Retreats & Workshops
In den tanzmunter Self Care Weekends und Workshops kreieren wir einen Raum für Dich, in dem Du Dich wohl fühlen, Dich entfalten kannst und mit jedem (Tanz)Schritt näher zu Dir selbst, zu Deinem Seelenglück findest.
Mit achtsamer Bewegung bringen wir Deine Zellen in Schwung, es entsteht Vibration & Energie, welche gekoppelt mit Musik, der wohlwollenden Gruppe und der einzigartigen Natur im Einklang steht, Dich glücklich & frei macht, das Immunsystem stärkt und Deine Selbstheilungskräfte aktiviert.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Tanz, Yoga, Meditation, Waldbaden in einer gleichgesinnten Gruppe zu deutlich mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität beitragen und Dich leicht in Einklang bringt mit Deiner Kreativität, Klarheit, Gelassenheit, Selbstfürsorge und Verbundenheit – soulful being.
SelfCareRetreat in Fuldera, Val Müstair
TanzZauberStunden
12. bis 15. Februar 2026
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Eintauchen. Ruhe. Sein.
Tanzen im zauberhaften Winterparadies, entfalten, geniessen, winterwandern im märchenhaften Val Müstair.
Kursleitung & Programm:
Martina Walter-Kamm
Modern Dance, YogaFlow,
Franklin Methode®, Meditation
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SelfCareRetreat in Taufers, Val Müstair
TanzFlussStunden
5.-8. November 2026
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Im goldenen Licht des Val Müstair
öffnen wir gemeinsam einen Raum,
getragen von einem wohlwollenden Frauenkreis.
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Tanzen – dich frei fühlen, loslassen, dich fallen lassen, ins fliessen kommen
Yoga – dich von der Stille, dem Flow, der Verbundenheit tragen lassen
Natur – eintauchen ins Gold
der Lärchenwälder
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«When you dance, you can enjoy the luxury of being you»
Paulo Coelho