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Self Care Workshop Zürich

FaszienWohl

Samstag 6. Juli 2024
 

FaszienWohl mit Franklin Methode®, Modern Dance, Tanzimprovisation & YogaFlows

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Kursbeschrieb:

Entdecke die faszinierende Welt der Faszien mit der Franklin-Methode® in meinem aufregenden Workshop! Erlebe eine Fusion aus anatomischem Wissen und kreativen zeitgenössischen Tanz (Modern Dance), die nicht nur die strukturelle Integrität deiner Faszien erforscht, sondern sie auch nahtlos in beflügelnde, geschmeidige, fliessende Tanzbewegungen integriert. Dieser Workshop bringt dir mehr Flexibilität, Kraft und Koordination, sowie Freiheit und Wohlbefinden in deinen Körper.

Tauche ein in die faszinierende Welt der Faszien, erlange Einblicke darüber, wie Faszien deine Bewegungen beeinflussen, geschmeidiger und effizienter machen und entdecke, wie du diese Erkenntnisse direkt in den zeitgenössischen Tanz einfliessen lassen kannst. Die Franklin-Methode® wird nicht nur deine Körperwahrnehmung vertiefen, sondern auch eine intensivere Verbindung zwischen Anatomie und Tanz herstellen.

Bist du bereit für eine inspirierende Reise die deinen Tanz auf ein neues Level hebt und deine Bewegungsfreiheit fördert?
Melde dich jetzt an und erlebe, wie die Franklin-Methode® deine Bewegungen im Modern Dance und auch im Alltag  merklich verbessern kann.

Programm:

9:30-11:00 Franklin Methode® Faszien

11:15-12:45 Modern Dance für dein FaszienWohl

Mittagspause

13:45-15:00 Tanzimprovisation für dein FaszienWohl mit der wunderbaren Denise

15:15-16:15 YogaFlow für dein FaszienWohl

Abschluss

Kursleitung: Martina Walter-Kamm & Denise Grandjean 

Kursort: Schule für Bewegung Zürich / Off Dance, Zweierstrasse 106 8003 Zürich

Kurszeiten: 09:30-12:45  / 13:45-16:30 

Kurskosten: CHF 190 / CHF 150 für tanzmunter Quartalzahlende & Studierende

Anmeldung: martina@tanzmunter.ch

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