Schule für Bewegung, Zürich-Wiedikon / Zoom

Franklin Methode®

jeden Donnerstag, 19:25 bis 19:55
 
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Was bewirkt die Franklin Methode?
Die Franklin Methode verbessert Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein mit Hilfe von Vorstellungsbildern, Bewegung und taktiler Unterstützung. Die Imagination ist ein zentrales Thema in dieser wunderbaren Methode. Bilder helfen unserem Nervensystem, einen direkten Weg zu Entspannung, Kraft und Beweglichkeit zu finden. Die Franklin Methode® schult unsere Wahrnehmung bis in die Zellen, dadurch lernen wir ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster zu erkennen und können diese optimieren und verändern. Zusätzlich wird das Immunsystem gestärkt, die Verdauung sowie der Kreislauf gefördert, die Faszien trainiert und die Gelenke geschont. - bleib faszi(e)niert

Die Franklin Methode® ist ideal mit einer Modern Dance Stunde davor oder danach kombinierbar. Du kannst diese aber gerne auch einzeln besuchen.....
 
Zeiten
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18:00–19:15  Modern Dance, Anfänger*innen (A)

19:25–19:55  Franklin Methode® Alle

20:00–21:15  Modern Dance, Mittelstufe (M)

Kosten
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Quartalsabo

CHF 300 für Modern Dance A oder M

CHF 150 für Franklin Methode®

CHF 380 für Modern Dance & Franklin (anstatt CHF 450) 

mehr zu: Modern Dance

 

Einzeleintritte live vor Ort

CHF 35 für Modern Dance

CHF 15 für Franklin Methode®

CHF 45 für Modern Dance & Franklin Methode® (anstatt CHF 50)

Einzeleintritte via Zoom 

CHF 25 für Modern Dance (Twint)

CHF 10 für Franklin Methode® (Twint)

CHF 30 für Modern Dance & Franklin Methode® (Twint) (anstatt CHF 35)

Schnupperstunde 

Jeweils halber Preis via Twint oder bar vor Ort

Legi / Kulturlegi: 20% Rabatt bei Vorweisung Deines Ausweises

Privatstunden: auf Anfrage

Ort
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Schule für Bewegung Zürich
Zweierstrasse 106

8003 Zürich

Anmeldung
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jederzeit auf

martina@tanzmunter.ch

079 209 21 52