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Bevor wir sprechen, tanzen wir. Der Modern Dance ist eine organische und fliessende Form vom Tanz. Mein Stil ist von der Limón und Graham Technik geprägt. Auch wenn du noch nie Modern getanzt hast, eignet sich dieser Tanzstil sehr für Einsteigende mit wenig Kenntnissen. :-)

In meinen Kursen gibt es weder «richtig» noch «falsch», sondern «auch schön». Mein Augenmerk ist vielmehr auf die gesunde Ausführung deiner Bewegungen und deiner Freude am Tanz & Yoga gerichtet!

Für mich persönlich bedeutet Tanz: Eine bewegende Stimme, der Gesang des Körpers. Atem und Energie fliessen lassen, ganz im Tanz, ganz im Jetzt sein, die eigene Tanzstimme finden, Raum einnehmen, im Rhythmus pulsieren, die eigene Körpersprache entdecken und erleben. Ganz Ich selbst und im Hier & Jetzt sein. Der Tanz – ein vergnügliches Abenteuer.

Aktuell

Zoom Class only :: bequem von zu Hause aus

YogaFranklinFlow

Mittwoch 19:00-20:00

YogaDanceFlow

Mittwoch 20:00-21:00 & Donnerstag 20:00-21:15

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Fokus Thema: Dankbarkeit & Zufriedenheit (Santosha)

Die Reise zu einem erfüllten Leben beginnt oft mit zwei Schlüsselbegriffen: Dankbarkeit und Zufriedenheit. In der Welt des Yoga und des Modern Dance können wir wertvolle Werkzeuge finden, um diese Qualitäten in unser tägliches Leben zu integrieren.

Mit dem YogaFranklinFlow & YogaDanceFlow entdecken wir neue Möglichkeiten der Dankbarkeit - Lass uns gemeinsam Deine Zufriedenheit kultivieren.

Mache Dich und Dein Wohlbefinden zur Priorität.

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«Jenseits von Richtig und Falsch gibt es einen Ort. Dort treffen wir uns.»

Rumi

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